Notícias de Andrieli Botton

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Dicas para aproveitar a Festa Junina de forma saudável

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Por que sentimos mais fome no frio?

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Alimentos que ajudam na fertilidade

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Lanche entre as refeições?

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Benefícios da cúrcuma

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Fuja dos vilões que atrapalham o emagrecimento

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A relação da alimentação e das dores

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Escolha bem o chocolate e não passe vontade na Páscoa

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Como diminuir a vontade de comer doces

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Como a alimentação pode ajudar nos índices de triglicerídeos

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Cuidados com a alimentação durante o Carnaval

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Economize com uma boa alimentação

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Os benefícios de retirar o açúcar da alimentação

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Calor intenso requer hidratação constante

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É hora de desinflamar o corpo

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Festas sem exageros

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O que comer para aliviar o refluxo?

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Alimentos que ajudam na saúde intestinal

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Dicas para perder peso até o final do ano

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Como não exagerar nas confraternizações?

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Benefícios do jejum intermitente

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A alimentação da infância interfere na vida adulta?

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Alimentação e prevenção ao câncer

Deficiências nutricionais: cansaço e fadiga excessiva

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Alimentação adequada para dias muito quentes

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Lactose e emagrecimento

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Quando fazer detox com sucos ou chás?

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Whey Protein: para que serve, como tomar e quais os melhores tipos

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Treino noturno em jejum

Como usar e para que serve o psyllium

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Qual melhor horário para comer um chocolate?

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Estratégias para melhorar o intestino preso

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O que é um café da manhã nutritivo?

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Alimentos para ajudar na imunidade

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Leite integral, semidesnatado ou desnatado?

Margarina ou manteiga?

Foto: Getty Imagens
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Dieta para gordura no fígado: o que comer

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Março amarelo: conscientização sobre doenças renais

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Enxaqueca e alimentação

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Alimentos que dão mais energia para o dia-a-dia

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Como preparar o corpo para 2023?

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Faça boas escolhas na ceia de Ano Novo

Foto: Pexel
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É possível comer saudável na ceia de Natal?

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Qual a relação do intestino com a tireoide?

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A alimentação interfere nas doenças autoimunes?

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Estou com alergia a temperos... e agora??

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Na dieta, os sucos são vilões ou mocinhos?

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Colesterol alto também pode ser problema de criança

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Dieta low carb

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Todo mundo que treina precisa tomar suplemento?

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O que comer e não comer quando se está gripado?

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Perda de memória e a deficiência de vitamina B12

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Pães: comer ou não comer?

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Doenças associadas a obesidade

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5 hábitos que pioram a digestão

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Hábitos que ajudam a melhorar a digestão

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7 alimentos que são anti-inflamatórios

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Como escolher um bom chocolate para a Páscoa?

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Quantos copos de água devemos tomar por dia?

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Porque jantar cedo?

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Os quatro piores tipos de adoçantes

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7 chás para diferentes momentos

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Como reduzir o inchaço abdominal

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Chá emagrecedor: benefícios e cuidados

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Os benefícios e desafios do jejum intermitente

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Como o sono ajuda no processo de emagrecimento

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Como se alimentar quando estamos com Covid?

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Férias na praia, cuidado redobrado com a alimentação

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Réveillon não precisa ser “pé na jaca”

Cuidado com a comilança do Natal

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Alimentação infantil nas férias

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Como melhorar os níveis de vitamina D

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Nutrição na pré-diabetes

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Nutrição na síndrome do ovário policístico

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Nutrientes importantes no tratamento do hipotireoidismo

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Uso no magnésio para ajudar a controlar a ansiedade e a depressão

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O que aumenta o colesterol?

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Intestino e fibromialgia: qual a relação?

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Quais alimentos amenizam os sintomas da rinite e da sinusite

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Síndrome fungica