Nos primeiros cinco meses de 2026, o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) prestou socorro a 10.214 idosos que sofreram quedas no Paraná. O número acende um alerta, já que durante todo o ano passado o estado contabilizou 24.417 ocorrências desse tipo. Além do atendimento de emergência nas ruas e residências, esses acidentes geram uma grande pressão nos hospitais e postos de saúde. Os dados foram divulgados pela Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) em alusão ao Dia Mundial de Prevenção de Quedas, lembrado nesta quarta-feira, dia 24, para reforçar a importância dos cuidados diários com a segurança da população idosa.

A busca por ajuda também é alta nos postos de atendimento básico. Somente entre janeiro e maio deste ano, a Atenção Primária à Saúde registrou 2.691 consultas motivadas por quedas, sendo que quase metade delas, cerca de 42%, envolveu pessoas idosas. O número chama a atenção dos especialistas porque os idosos representam 18% da população total do Paraná, mas concentram a maioria dos acidentes e das complicações em hospitais. Para piorar o cenário, o monitoramento do governo estadual mostra que quase 10% dos idosos cadastrados no sistema de saúde sofreram duas ou mais quedas no último ano.

Pequenos acidentes como escorregões, tropeços e desequilíbrios estão entre as principais causas de quedas em pessoas com mais de 60 anos. Embora pareçam simples, esses episódios podem trazer consequências graves para a saúde nesta faixa etária, incluindo fraturas, longos períodos de internação e a perda da independência para realizar tarefas diárias, o que prejudica muito a qualidade de vida.

Para mudar essa realidade, a Secretaria da Saúde reforça que pequenas mudanças dentro de casa podem salvar vidas. As principais recomendações dos médicos incluem manter os cômodos livres de objetos espalhados, instalar barras de apoio em locais estratégicos como banheiros e corredores, e garantir que a casa seja sempre bem iluminada.

Além disso, os especialistas orientam que os idosos usem calçados firmes nos pés, pratiquem exercícios físicos regularmente para fortalecer os músculos e o equilíbrio, e conversem sempre com seus médicos para revisar se os remédios em uso podem estar causando tonturas.